Efektywność w chaosie
Włącz świadomość. Włącz wybór.
— Uruchamiaj motywację i koncentrację
Odkryj swoją szczęśliwą drogę
Wyjątkowy warsztat, dzięki któremu odkryjesz swój unikatowy sposób na osiąganie satysfakcji i efektywności w życiu.
Termin podamy wkrótce.
Cena: 250 PLN - RABAT 20% = 200 PLN brutto , 4 godziny warsztatu online
O szkoleniu
Odpowiadając na sytuację pandemii, która dotyka każdego z nas w różnych obszarach życia, przygotowaliśmy szkolenia on-line - w formie interaktywnego czterogodzinnego warsztatu. Wybór zagadnień merytorycznych jest dostosowany do obecnie najbardziej pilnych potrzeb związanych z zarządzaniem sobą w czasie i organizacją zadań w warunkach pracy i kontaktów zdalnych.
Dzięki połączeniu pracy na dwóch poziomach: racjonalnym i emocjonalnym warsztat wszechstronnie przygotuje i wzmocni uczestników w lepszym organizowaniu działań oraz dbaniu o odpowiedni poziom energii i motywacji.
Warsztat został tak zaprojektowany, aby uczestnik pracował przede wszystkim na swoich wewnętrznych zasobach i napędach motywacyjnych, dzięki czemu poznane i przetrenowane metody od razu będzie mógł wcielić w praktykę.
Korzyści:
- Zwiększenie świadomości indywidualnych mechanizmów kształtujących nasze codzienne postawy i zachowania
- Zwiększenie poczucia sensu w codziennych małych czynnościach, składających się na nasze życie
- Wzmocnienie umiejętności zarządzania emocjami mającymi wpływ na naszą codzienną efektywność
- Wzmocnienie w kreowaniu nowych nawyków sprzyjających efektywności
Uzyskane kompetencje:
- Świadomość swoich podstawowych napędów życiowych wpływających na wybieranie celów i sposobów ich realizacji
- Umiejętność przełączania uwagi pomiędzy ścieżkami doświadczymi i domyślnymi, aby wzmocnić koncentrację
- Umiejętność organizacji przepływu zadań i informacji zgodnie z metodą PEP® (Personal Efficiency Program K. Gleesona)
- Umiejętność kreowania sprzyjających efektywności stanów emocjonalnych
Na szkolenie zapraszamy:
- Każdą osobę poszukującą sposobów na bycie bardziej efektywnym w bieżącym natłoku spraw
- Każdego, kto chce zdiagnozować i zmienić nawyki hamujące nas w osiąganiu skuteczności i odczuwania satysfakcji z podejmowanych działań
Zapoznaj się z treścią artykułu Ewy Samuel na temat budowania naszej siły w kryzysie https://bit.ly/3fLwYQT
Program
O czym będzie?
- O tym, z jakimi trudnościami mierzymy się w pracy w izolacji
- O dbaniu o codzienną motywację do działania – rutyna, dobre nawyki (poziom myśli, poziom fizyczny)
- O wzbudzaniu w sobie sprawczości i proaktywności
- O świadomości własnych wartości wpływających na nasze strategie działania
- O organizacji przepływu informacji i zadań zgodnie z metodą PEP® (Personal Efficiency Program K. Gleesona)
- O metodach efektywnej koncentracji i uważności w codziennych działaniach
Wykorzystane zostaną następujące formy treningowe:
- prezentacja multimedialna
- dyskusje
- ćwiczenia indywidualne
- ćwiczenia w parach/trójkach w osobnych pokojach on-line
Za udział w szkoleniu uczestnicy otrzymują zaświadczenie o ukończeniu szkolenia podpisane przez Dziekana Wydziału Zarządzania.
Prowadzący
Sprawdź, z kim spotkasz się na szkoleniu.
Informacje organizacyjne
Organizator: Wydział Zarządzania Uniwersytetu Łódzkiego
Warsztat odbywa się interaktywnie on-line na platformie Zoom.
Dzięki temu wszyscy Uczestnicy będą się cały czas widzieć i słyszeć, będą mieli możliwość interakcji i pełnego udziału w każdym momencie warsztatu. Pozwoli to na efektywne współuczestniczenie w uważności, koncentracji i relacji w wirtualnej przestrzeni.
Termin szkolenia podamy wkrótce.
Cena: Cena standardowa: 250 PLN brutto
Wykorzystaj RABAT 20% na wszystkie szkolenia on-line
Cena po rabacie 200 PLN brutto /osobę (szkolenie zwolnione z podatku VAT)
Rabat dla Absolwentów WZ dodatkowe 10%, cena po rabacie 175 PLN brutto.
Grupa: maksymalnie 12-15 osób
Przed warsztatem
Uczestnicy otrzymają zestaw materiałów potrzebnych do ćwiczeń wykonywanych podczas warsztatów a także instrukcję obsługi wykorzystywanych aplikacji oraz dobre zasady współpracy on-line.
Wpłaty: prosimy dokonywać na konto:
BANK PEKAO S.A. - II O/ŁÓDŹ NR KONTA 34 1240 3028 1111 0010 5553 9851 z dopiskiem „Efektywność w chaosie”.
Dowód wpłaty dostarczyć do organizatora 7 dni przed planowanym terminem szkolenia.
Kontakt:
Marta Górecka
tel.: 504 606 860, e-mail: marta.gorecka@uni.lodz.pl
Sprawdź naszą ofertę
Zarządzanie projektami • Finanse i rachunkowość • Marketing • Umiejętności osobiste • Dla edukacji